Arrêt du Tabac

Séances pour Vaincre le Tabac

Durée : 60-90 minutes

Public concerné : Fumeurs motivés à se libérer d’une dépendance physique et comportementale.
Objectif : Se libérer du geste, du besoin automatique, de l’illusion de « plaisir ».
Approche : Reprogrammation du rapport à la cigarette, ancrage de nouveaux comportements, gestion du manque et des tentations.

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